Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pasek


Aktualizowałam pasek, nie wiem ile dokładnie ważę dlatego podałam 80 kg jako początkową wagę.

Wagę końcową ustawiłam na 70kg to jest mój cel na 1 października.

Mam na to trzy miesiące, także myślę że jeżeli będę się trzymać mojego planu spokojnie dam radę :)

Moim drugim celem to 65kg a jeśli potem jeszcze będę chudła i o ile mój organizm nie stwierdzi że już wystarczy to chciałabym do 60 kg :)

  • etvita

    etvita

    29 czerwca 2015, 21:53

    Powodzenia :) Dasz radę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.