Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień I


Przede mną 9 kg do zrzucenia. Alarm, alarm! Nie chcę wyglądać, tak jak kiedyś - kiedyś, chcę tak jak kilka miesięcy temu. ONZ!

śniad. - pomidory z cebulą

Obiad - pierś z kurczaka + warzywa na patelnię

podwieczorek - mus z Kubusia + kilka suszonych morel

kolacja - grapefruit

 

  • Zmotywowana88

    Zmotywowana88

    23 września 2013, 21:52

    Powodzenia !!

  • x001x

    x001x

    23 września 2013, 21:51

    Trzymam kciukI! 9 kg to już nie tak wiele! ale chyba coś mało jedzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.