Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 40


śniad - jajecznica z 2 jajek na szynce, trochę chleba
2śniad - kakao
obiad - 4x naleśnik z dżemem i danio
kolacja - naleśnik z dżemem i trochę jogurtu pitnego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.