Witam wszystkich,
Po dosc depresyjnym, przeplakanym dniu wczorajszym i nie przespanej nocy,.... Oglaszam:
WALKE Z HORMONAMI (TARCZYCA) I PRZYBYWAJACYMI PRZY TYM KG!!!!
Od dzis rozpoczynam diete (po raz kolejny) cwiczenia i zmniejszylam dawke leku z 200 do 175 (boze oby pomoglo bo jestem u kresu zalamania psychicznego)
Dzis rano wchodze na wage i oczywiscie waga w gore![]()
w ciagu jednego dnia w ktorym specjalnie duzo nie jadlam 0,4 kg wiecej!!!!![]()
Tragedia!!!
w ciagu jednego dnia w ktorym specjalnie duzo nie jadlam 0,4 kg wiecej!!!!
Tragedia!!!Obecna waga : 66,2
Bede mierzyla codziennnie bo nie moze isc w gore musi isc w dol!!!
Sniadanko: kanapka z serkiem almette, kawa i 2 mandarynki
Lunch: kanapka z szynka, mandarynki, kawa
Obiadokolacja: napisze jak wroce ze szkoly :P
Trzymajcie kciuki za mnie,
Pozdrawiam:*
A i dodam zdjecie moje z przed dwoch tygodni gdy waga byla jeszcze znosna 63 kg:
(moja motywacja)![]()
