no i niestety musze troche zwolnic z tonu z tymi cwiczeniami!
moj organizm nie wytrzymal codziennie po 1h wiec edzie 3 razy w tyg a w takim wypadku z 2kg na tydzien nie ma szans, wiec na moje szczescie bedzie to bardziej zdrowe odchudzanie.
wczoraj mialam jednak grzeszek bo 2 kawalki pizzy zjadlam, jednak z diety nie rezygnuje. natomiast powstrzymalam sie przed czekolada, a mialam ogromna ochote!
jeszcze dzis jestem nie zwazona, ale mysle ze waga trzyma sie miedzy 78,5 a 79. jak mi sie marzy powrot do 6 z przodu!!!!!!!!!
i wiecie co? my odchudzajace sie, juz zawsze bedziemy na diecie! chwila nie uwagi i kg wracaja wiec trzeba wiecznie sie pilnowac i cwiczyc!
pozdrawiam
trzymajcie kciuki tak jak ja za was!
Cytrynowaaa
10 listopada 2013, 09:33Trzymam kciuki! a stanik kupiłam w h&m latem:) to jest taki specjalny do głębokich dekoltów.
Ilona21.krasnik
4 listopada 2013, 08:44Masz piękną figurę jak kazda z nas tylkopotrzebuje ona rzeźby... wyobraź sobie jaka będziesz zadowolona jak każdy będzie mówił jak pięknie schudłas a ty im ładnie podziękujesz i wyjaśnisz że to była tylko i wyłącznie twoja ciężka praca :D
sarna88
30 października 2013, 13:518 tygodni to wstęp bo tyle zostało do powrotu do Polski na święta :D
Nejtiri
27 października 2013, 11:09Przykra prawda..z tą wieczną dietą..mi kiedyś kleżanka powiedziała 'Ty się wiecznie odchudzasz.Co Ty będziesz robić jak już schudniesz.. ?
cicciottella
27 października 2013, 08:32im wolniej sie chudnie tym jest to skuteczniejsze. podobno :) dieta to styl odzywiania, trzeba miec dobry cale zycie. Ja sie ciesze bo teraz jestem na 'diecie' a wcale tego nie odczuwam, zycze tobie zebys tez znalazla diete ktora pomoze ci schudnac i w ogole sie nie zorientowac ze na niej jestes.
lemoone
27 października 2013, 07:49ale to my będziemy zdrowe i pełne energii, a nie inni :D