Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
porównanie - ponad 11kg na minusie :)


Witam kochane.

dziś obiecałam (a może tylko sobie od dawna myślałam), że się pomierzę izrobie porównanie :) 

no i jest!

sama nie myślałam że jest ąz taka różnica :)

 

01.09.2012

15.02.2012

Różnica

Masa ciała

76,7

88

-11,3 kg

Szyja

35

38

-3 cm

Biceps

30

32

-2 cm

Piersi

100

111

-11 cm

Talia

82,5

93

-10,5 cm

Brzuch

103

111

-8 cm

Biodra

105,5

114

-8,5 cm

Udo

53

61

-8 cm

Łydka

38,5

39,5

-1 cm

Zawartość tłuszczu

35%

42%

 


na początku źle się mierzyłam i przez pierwsze 3 tygodnie miałam różne miary więc wyciągnełam średnią najbardziej prawdopodobną :)
  • marta80a

    marta80a

    2 września 2012, 14:36

    gratulacje !! :*

  • deli9997

    deli9997

    1 września 2012, 17:03

    wow, imponujące!

  • mineralka123

    mineralka123

    1 września 2012, 12:45

    wow, gratuluję ;)) dużo poszło Ci cm. oby tak dalej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.