Hejoo ! :) Laseczki jedziemy dalej jak codzien :P Dwa dni nie opuszczone !
Standardowo
* 5 minut rozgrzewki
* 10 minut Mel B na pośladki
* Skalpel II
* 45 minut hula hop
* 150 przysiadów
Jestem szczęsliwa, bo zauważyłam ze po odstawieniu pepsi, czekolady i laysow moja cera znacznie sie poprawiła, nie wydziela sie tyle sebum i w ogole jest " czystsza" <3 ! Równiez w udach, brzuchu i talii jest zmiana więc moja motywacja aż poskakuje !
Barbie_girl
9 maja 2017, 10:08super aktywnosc ;):) ja tez po odtawieniu slodcyzy i chipsow widze poprawe !:)
blue-boar
9 maja 2017, 08:59wow, sporo cwiczysz :)
Dziobass
8 maja 2017, 22:59Super...:) Ja tez po odstawieniu tych rzeczy bardzo widzialam poprawe :)