Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

kluuuseczka

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Do czasu uśmiechnięta, pogodna, sympatyczna altruistka, która teraz bardzo się waha. Wszystko do czasu było w porządku, ale... coś we mnie pękło. Podejście do samej siebie, optymizm, radość z każdego drobiazgu zmieniła się... może i zniknęła. Chcę uchronić się przed całkowitą utratą uśmiechu. Teraz robię coś dla siebie i nie tylko...

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3689
Komentarzy: 60
Założony: 25 sierpnia 2008
Ostatni wpis: 19 marca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kluuuseczka

kobieta, 39 lat, Katowice

164 cm, 94.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 marca 2015 , Komentarze (1)

Chyba to mój czas aby rozpocząć od nowa. Do dzieła !!!.

26 sierpnia 2008 , Komentarze (23)

DZIĘKUJE WAM wszystkim dziewczynom, kobietom, tym wszystkim Vitalijkom, które tak wspaniale mi życzą, za te dobre i ciepłe słowa otuchy, wsparcie, trzymane kciuki nie zawiodę siebie ani żadnej z Was. Wygramy tę wojnę, wiara jest moją siłą zaś walka wręcz trwa. Mija sobie powolutku dzionek, a zatem drugi dzień mojej diety, który wpływa korzystnie na mnie. Staram się w utrzymać rozpiętość kaloryczną 1000-1200, poznaję, uczę się i liczę.Wczoraj była mała gimnastyka (rowerek, kilka ćwiczeń z hantelkami, no i ma się rozumieć brzuszki). Dziś pewnie powtórka z rozrywki, kto wie, może cosik dołożę, a może brzuszki zamienię na swoją pierwszą w życiu - aerobiczną '6' Weidera (kolejna sumienność i wytrwałość potrzebna do osiągnięcia celu). Pozdrawiam Was ciepło, bo chłodne dziś popołudnie, a rano było tak przyjemnie mmm...  Cmokasyyy :-* .

P.S. Pamiętajcie o uśmiechu :-) .

25 sierpnia 2008 , Komentarze (36)

Postanowione i już... zaczęłam odchudzanie od dziś. Niby taki zwykły dzień (i to w dodatku poniedziałek), a jaki niezwykły dla mnie. Czuję tą siłę, która mnie pociągneła do tego i cieszę się z niej. Wiem, rozumiem, zdaję sobie z tego sprawę, że czeka mnie ciężka praca i mnóstwo wysiłku, ale nie złamie się i podołam swojemu wielkiemu wyzwaniu. Silna wola i ja, a raczej ja i silna wola oto sposób na sukces !!!. Tak więc życzę sobie powodzenia, a może ktoś jeszcze ;-) ?...    
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.