Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-19 kg


Czekam, jeszcze kilogram i BMI poniżej 30, co oznacza nadwagę, a nie otyłość :) mam teraz okres, więc waga też pewnie trochę w górze.

wzielam przed chwilą pierwszy raz metformine, diabetolog przepisał. Aż się boje, bo się naczytałam o biegunkach xD

Faceci się za mną oglądają 😂 miłe na maksa haha.

Cieszę się, że nie ma efektu jojo. I że wgl zrobiłam taki krok, zmieniłam się tak mocno od tamtego roku. Głupio to zabrzmi, ale to dzięki pandemii. Dzięki temu, że przejrzałam na oczy, doszłam do swojego kresu, do którego nie wrócę. No i nie spieszę się. 

jest po prostu dobrze ❤️




  • dzanulka

    dzanulka

    28 lipca 2021, 23:19

    Oj, też wypatruje tej granicy otylosc- nadwaga.. Mi brakuje 2,5kg.. To mój aktualny cel, a potem oczywiście ide dalej :)

    • kluskazalana

      kluskazalana

      3 sierpnia 2021, 10:21

      Powodzenia, dasz radę! 😀

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.