No i nieee ja bez słodkiego nie przezyje... 
czekolada mleczna była dzisiaj podgryzana ... Jeśli chodzi o resztę to całkiem całkiem : owoce, warzywa, więcej płynów:-) a i spacer porzadniejszy był 
. I jak tu zmniejszyć ochotę na słodycze? Ma ktoś jakiś pomysł?
pozdrawiam
"Byle do przodu"
Caffettiera
8 listopada 2014, 20:29niestety nie mam żadnej rady co do słodyczy :P po prostu trening silnej woli ;)
Kluska25
7 listopada 2014, 23:02Właśnie... Przymierzalnia w sklepie !! Dzieki :-)
ar1es1
7 listopada 2014, 22:59Może jedz owocki zamiast słodyczy?Albo za każdym razem przypomnij sobie uczucie gdy coś przymierzasz a tu fałdki się wylewają-mi to pomaga się powstrzymać przed jedzeniem tego,czego nie powinnam..Pozdrawiam.