MASAKRA!!!!!!!
Tak mogę krótko podsumować cały poprzedni tydzień!!!O ile z dietą przez cały tydzień było względnie ok - nawet mi się 0,8 schudło to o ćwiczeniu nie było mowy i z tego powodu jestem jeszcze bardziej chora....
Otóż pod koniec poprzedniego tygodnia - a dokładniej we czwartek 14.02. złapała mnie
RWA KULSZOWA;/;/;/;/
Niektórzy mogą twierdzić że jestem za młoda, ale lekarz mi powiedział że jak ma się problemy z kręgosłupem od dziecka i zwyrodnienia to to nikogo nie dziwi....a boli cholernie!!!! Nie mówiąc już o zastrzykach.... I tak sobie leżę w łóżku już ponad tydzień, jak to sie tylko skończy to idę na basen... żeby się na początek nie forsować za bardzo....RWA KULSZOWA;/;/;/;/
Póki co mam nadzieję, że przestanie mnie w końcu boleć!!!!!
roogirl
15 kwietnia 2013, 00:09Dzięki jak będę u psychiatry to zapytam czy to możliwe, bo też o tym myślałam.
blue.beans
12 marca 2013, 20:17Wyjazdy i powroty T. przerabiam już od dawna, więc wiem, że jego powrót to zagrożenie dla samodyscypliny. On, owszem, jada moje dietowe obiadki, biega ze mną, kupuje mi nagrody za zdobycie iluś tam tabelkowych punktów, ale też.... kupuje piwko, wyciąga do restauracji, no i sorry, ale zwykle wolę sobie z nim posiedzieć na kanapie niż pocić się z Chodakowską... Poza tym jak jest on, to są też spotkania ze znajomymi, wyjazdy do rodziny itp. itd... Słowem - MNÓSTWO pokus i okazji do odpuszczenia diety. Niby wszystko zalezy ode mnie i sama decyduję co i ile jem, ale zdecydowanie łatwiej mi przychodzi odchudzanie w samotności.
blue.beans
5 marca 2013, 09:39Oj, mam nadzieję, że juz Ci przeszło :/ Są specjalne ćwiczenia w jodze, które pomagają na rwę, nie mówiąc o kręgosłupie. Jeśli masz możliwość, podpytaj dobrego (DOBREGO!) instruktora. A ja Ci bardzo dziekuję za motywujący komentarz - chyba faktycznie tego właśnie bym chciała - poczuć, że może być troszkę, tak troszeczkę, zazdrosny na tej plaży :) Moje nowe motto: "make him jealous" :))))
Panczitka51
23 lutego 2013, 10:50Ja tez mam ostatnio problem z kręgosłupem, nikt nie wie co mi się dzieje. Mam taka kulkę na kręgosłupie i chyba muszę iść się nastawić ;/ Zdrówka życzę
svana
23 lutego 2013, 10:49oj ja tez mam od czasu do czasu problemy :) zastrzyki :( tez brałam