Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec wakacji

koniec wakacji i tych upałów  pora się zmobilizować i znowu zacząć coś ćwiczyć Wczoraj zaczęłam  trochę samego rowerka Siadłam na początek na 5 minut i wyszło 25 minut Chciałabym się tak zmobilizować  żeby ćwiczyć jak przed tą przerwą ale wiem ze to będzie dla mnie trudne Mam w planach wprowadzać  to wszystko powoli jak poprzednio żeby się za bardzo nie zniechęcić i mam nadzieje ze mi się  uda