Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aby do przodu


Witam Powolutku mi idzie Raz była trochę do tyłu ,ale na pasku mam  77 ,3

Co do ćwiczeń to dalej cienko Ćwiczę nadal a6w Wczoraj zaliczyłam 28 dzień Dla mnie i tak to dużo Chociaż już miałam skończyć bo mnie to nudziło Nie wiem czy to nadal jest a6w bo od jakiś 2 dni troszkę zmieniłam Nie robię tego przytrzymania 3 sekundowego ,ale jestem zmeczona a o to chyba chodzi i mięśnie też pracują 

Na fitnes sie nie zapisałam ,ale to z powodu mamy Bardzo sie denerwuję i martwię w niedziele jedzie do szpitala i w poniedziałek ma mieć dodatkowe badania i potem operację na tętniaki na aorcie szyjnej na wysokości gałek ocznych Strasznie się boję bo będzie miała otwieraną głowę Już bym chciała żeby było po wszystkim i żeby było wszystko dobrze 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.