Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ulala!


Hejka! ♥

Ależ wczoraj było zimno! No ale tak jak obiecałam, zaliczyłam spacer 3,7 km plus trening 20 minut. Lubię chodzić wieczorami. Nie ma takiego pośpiechu. :)

A dziś? Dziś znowu trzeba dać z siebie wszystko. 

Miłego dnia Tygrysie! (kot)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 października 2015, 14:13

    na te zimno to cwiczonka najlepsze-szybkie rozgrzanie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.