Uzupełnienie notki, bo wczoraj nie mogłam. ;)
Menu:
8.30 4 placki ziemniaczane (500kcal)
10.30 musli z mlekiem (280kcal)
13.30 serek homogenizowany z płatkami kukurydzianymi (400kcal)
16.00 zapiekanka makaronowa (400kcal)
Razem: 1580kcal
Aktywność:
15 min skakanka
Płyny:
~3 l
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
