Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to będzie dłuuugi zabiegany dzień.......


Ale zanim do tego dojdę to chciałam się przyznać do wczorajszego obżarstwa w ruch poszły frytki-duuuużo frytek  i pierogi ruskie;p No ale że wszystko to było do godziny 18 waga się tylko nieco zmieniła:)
 Spadła o 100g 47,7 kg

Ale nie będę już więcej igrać z losem i od dzisiaj już jem rozsądne rzeczy. W sumie gdyby nie to śmieciowe jedzenie to już bym miała to 47 kg.
Wczoraj zaczęłam ćwiczyć po bardzo długiej przerwie. Godzinka się uzbierała.Musze ujędrnić i wysmuklić ciałko!

A dzisiaj w planie mam:
-iść do urzędu pracy i błagać żeby mi darowali ze wczoraj się nie podpisałam skleroza z nadmiaru frytek!!!
-spotkać się z takim jednym gościem który chce mnie wciągnąć w branżę marketingu (zobaczę o co w tym chodzi ale raczej nie moja bajka)
-odwiedzić teścia w szpitalu ( pytacie jak się miewa-a no niby lepiej ale wszystko się okaże po zabiegu cóż dalej będzie...)
-zaliczyć jakiś LEKKI powtarzam LEKKI obiadek na mieście
-iść ze Skarbem do urzędu stanu cywilnego spisać dokument
-odbębnić 2 lekcje
-zrobić się na bóstwo bo wieczorem przyjeżdża Skarb...mam nadzieję ze będzie bardzo namiętny wieczór:)

Dla Iw :*
http://www6.zippyshare.com/v/21106564/file.html


MIŁEGO DNIA MOJE CHUDZINKI
 u mnie piękne słońce więc mimo licznych zajęć fajnie będzie się biegało po mieście:)


  • Tysiia

    Tysiia

    30 maja 2012, 14:20

    fajny dzionek:):):):)a waga leci Ci jak marzenie:)))

  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    30 maja 2012, 09:05

    no to Skarbie faktycznie czeka Ciebie długi dzień;))ale co tam-dasz sobie radę,a może i jeszcze słona załapiesz przy okazji troszeczkę;))ja Ciebie też sobie na sam koniec zawsze zostawiam hehe^^bo wiem u Kizi jakoś nawet bezwiednie zostawiam dłuższy komentarz;D ogólnie Skarbie to nie jedz tak nieładnie bo w końcu waga zacznie się zmieniać nie w tą stronę:P Kochana nutka fajna;D nie znałam;))buziole i miłego dnia i wieczoru^^U know;*

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    30 maja 2012, 08:45

    Ty chyba wcinasz jakieś zaczarowane frytki:)Mam nadzieję, że wszystko pozałatwiasz no i że wieczór z Łukaszem będzie taki, jak sobie wymarzysz:)

  • Nefertiti1985

    Nefertiti1985

    30 maja 2012, 08:36

    Achhhhhh u mnie również piękne slonce :) czyli dzisiaj aktywnie od rana do wieczora włącznie ;))))) ja kurcze też tak chce, ze jem i waga chociażby o 100gram spadnie ;d miłego dnia :*

  • zuzanka73

    zuzanka73

    30 maja 2012, 08:00

    Kochana jeśli chodzi o Urząd Pracy to szczerze wątpię czy ich ubłagasz....lepiej iść załatwić zwolnienie lekarskie na wczoraj i dziś zgłosić się do UP:-)

  • Aspenn

    Aspenn

    30 maja 2012, 07:02

    Ehh przedemną też ciężki dzień dzisiaj:)ale zaraz muszę się zbierać i jadę...a tak mi sie nie chce:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.