Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pełna optymizmu :))


Witajcie moje kochaniutkie:*

Zakochałam się na nowo w ... ćwiczeniach<3 widzę efekty, moje nóżki chudną!!!

TAK! TAK! TAK!

Ale mam też wyrzuty sumienia za niecałe 3 tygodnie mam egzamin zawodowy;( a ja zamiast się uczyć siedzę w domku i się wyleguje (i ćwiczę również)

Brzuch mnie trochę boli od kręcenia moim nowym hula-hopem... Ale się do niego przyzwyczaję i muszę wam powiedzieć że to świetna zabawa:D

Z dietką dziś prawie dobrze mówiąc prawie mam na myśli mały grzeszek czyli ciacho i parę herbatników.... Ale za to dużo ćwiczyłam :))

Trochę motywacji:

Dobranoc kochane :) 

  • delicious86

    delicious86

    5 czerwca 2014, 11:59

    mam takie samo hula hop ale leży sobie nieużywane, bo coś mnie nerka boli.. ale jak nim 1 raz zaczelam kręcić to ból nieziemski, c dopiero jak pojawią sie siniaki ałć..

    • kiss-me94

      kiss-me94

      11 czerwca 2014, 14:54

      mnie też bolało strasznie ale zrobiłam przerwę 3 dniową i już jest lepiej :DD

  • streaker

    streaker

    5 czerwca 2014, 10:32

    kochana a mierzysz się? ile cm ci ubyło ? ;)

    • kiss-me94

      kiss-me94

      11 czerwca 2014, 14:53

      nie mierze się, może właśnie powinnam to zrobić ;)

  • saros00

    saros00

    5 czerwca 2014, 07:02

    Krecenie takim hula hopem to pewnie niezle brzuszek wymasuje ...

  • NowaaJaaa

    NowaaJaaa

    4 czerwca 2014, 22:25

    też zdawałam zawodowy, w sumie to już 2 lata temu, prawie nic się nie uczyłam a tu 75% było ;) dasz radę! :)

    • kiss-me94

      kiss-me94

      5 czerwca 2014, 07:08

      no mam nadzieję chociaż na te 75 % :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.