Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ŚWIĘTA TUŻ TUŻ ... !!!


WITAM WSZYSTKICH W TEN PRZEDŚWIĄTECZNY SZAŁ !

No właśnie ... Święta ! jak tu sobie poradzic z tym jedzonkiem ?!!?!?!?!
  Wiem ,że będzie ciężko , taki dzień jest tylko raz w roku , ale kto powiedział,że trzeba się napchac ile wlezie ? oczywiście w tym dniu zapomnę o diecie i będę normalnie jeśc ,ale z głową !
Na razie dobrze mi idzie, odrzuciłam całkowicie pieczywo , dzięki czemu nie czuję się opchana jak balon  , no i słodycze także poszły w kąt ! w cale mnie nie ciągnie do cukiereczków,ciasteczek ...ale to się pewnie wszystko zmieni w Święta hehe :):):)

  • kinia9333

    kinia9333

    19 grudnia 2012, 16:30

    Dokładnie ! dlatego postanowiłam,że w tym dniu odpuszczę sobie dietę,ale będę za to jadła rozsądnie , czyli wszystkiego po troszeczku i nie wszystko na raz ;)

  • Batalia1990

    Batalia1990

    19 grudnia 2012, 16:29

    Zrezygnowałam z tego samego co ty i mi to na dobre wychodzi ;) a w święta to będzie ból... człowiek sie przyzwyczaił do okrutnie pełnego brzucha na wigilie (bo jak tu wszystkiego nie spróbować) a teraz trzeba będzie sie troche pohamować ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.