Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmieniam swoje życie


Witam. Nazywam się Kinga ,mam 30lat.Chcę zacząć nowy rozdział życia, być zdrowa i pewniejsza siebie. Pracuję w sklepie mięsnym, niestety często jem w fast foodzie i to mnie gubi. Mam 160cm i aż 80kg. Czas podjąć walkę z kilogramami i ostatecznie ja wygrać. Dziś zrobię zdrowe zakupy no i od jutra zaczynam.Liczę na wasze wsparcie. Liczę że dzięki wam uda mi się .

  • eszaa

    eszaa

    26 listopada 2019, 10:36

    byłam dokładnie w tym samym punkcie,pomogła mi dietetyczka.Ale przy tej wadze i wzroscie wystarczą niewielkie zmiany,zeby chudnąć.Walcz.

    • Kinia855

      Kinia855

      26 listopada 2019, 10:42

      Zaczęłam już dziś dziękuję

  • 106days

    106days

    26 listopada 2019, 09:17

    Powodzenia. ;)

    • Kinia855

      Kinia855

      26 listopada 2019, 09:24

      Dziękuję

  • ewelina230419

    ewelina230419

    25 listopada 2019, 17:49

    Powodzenia. Czas i samodyscypilna A sukces murowany

    • Kinia855

      Kinia855

      25 listopada 2019, 22:23

      Wierze że tym razem mi się uda

  • nise23

    nise23

    25 listopada 2019, 16:42

    3mam kciuki ! Walcz !

    • Kinia855

      Kinia855

      25 listopada 2019, 22:23

      Będę 😁

  • aleksandra2711

    aleksandra2711

    25 listopada 2019, 16:06

    Trzymam kciuki. Powodzenia! 😊😊

    • Kinia855

      Kinia855

      25 listopada 2019, 22:23

      Dziękuję wzajemnie

  • niunius100

    niunius100

    25 listopada 2019, 14:48

    Trzymam kciuki,wage i wzrost mam podobny,powodzenia,zdawaj relacje jak Ci idzie

    • Kinia855

      Kinia855

      25 listopada 2019, 22:23

      Oj będę będę . Już mi się tu podoba

  • Barbra28

    Barbra28

    25 listopada 2019, 14:39

    Masz moje wsparcie❤ ważne że próbujesz Zapraszam też do wyzwania jest w tym linku : /mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/9127/name/Nie-jem-Slodyczy-I- Powodzenia 😉😄

    • Kinia855

      Kinia855

      25 listopada 2019, 22:24

      Dziękuję kochana ci bardzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.