Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
!!!

29 stycznia 2015

Dziewczyny mam chwile zwątpienia .. Po mimo że chudnę nie widzę żadnych dużych zmian mojego ciała .. Chciałabym być tak bardzo szczupła .. Nie wiem co robić .. Teraz waga stoi w miejscu , nie wiem czemu .. Aa może ja już mam taka być ? :c I nie da się tego zmienić ? :c

Dodaj komentarz

kinia25129
31 stycznia 2015, 12:59

No trzeba walczyć ale chyba muszę więcej ćwiczyć:p
Fryzja
31 stycznia 2015, 12:10

Na pewno widać już efekty. Nie warto rezygnować, każdy ma gorsze dni :)
SchudnacNaZzawsze
31 stycznia 2015, 11:04

Grunt to sie nie zalamywac :)
kinia25129
30 stycznia 2015, 16:15

Dzięki , wzajemnie ;)
asiul123
30 stycznia 2015, 14:31

To może zrób sobie fotkę wrzuć na kompa i porównaj ze starymi zdjęciami, na pewno od razu zauważysz zmiany, może nie będą gigantyczne ale na pewno będą. Zresztą dziewczyno schudłaś już 13 kg!!! to chyba najlepszy dowód na to że możesz i potrafić baaaardzo dużo w sobie zmienić;) Trzymam kciuki i pozdrawiam
kinia25129
30 stycznia 2015, 13:08

No dużo jeść .. łatwo powiedzieć .. ja cały czas myślę że jem wystarczająco bo się tym najadam . Aa co do ćwiczeń to nie wiem za bardzo co konkretnie ćwiczyć .
kamci.a
30 stycznia 2015, 10:20

Musisz dużo dużo ćwiczyć :)
kinia25129
29 stycznia 2015, 23:17

No niby tak ale ja już schudłam 13 kg a po moim ciele za bardzo tego nie widać :c
kinia25129
29 stycznia 2015, 23:15

No a jak myślisz nie za dużo jem ? :) A może z czegoś zrezygnować i wyrzucić z jadłospisu ? :)