Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#35


  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    3 kwietnia 2019, 11:35

    ale pyszności, mniam ;]

    • kingalob

      kingalob

      3 kwietnia 2019, 13:11

      A dziękuję

  • Ananza

    Ananza

    3 kwietnia 2019, 09:53

    Hej, ile wychodzi Ci kalorii na dzień i BTW? Pozdrawiam;-)

    • kingalob

      kingalob

      3 kwietnia 2019, 09:54

      ok 1600 - 1700 na dzień, bo jeszcze dochodzi kolacja :) zdjęcia robię posiłkom, które jem rano i zabieram dwa do pracy :)

    • Ananza

      Ananza

      3 kwietnia 2019, 10:04

      Pytam, bo wygląda na mniej:) w takim razie powodzenia w dalszej walce!

    • kingalob

      kingalob

      3 kwietnia 2019, 10:13

      Zgadza się, kwestia braku kolacji na zdjęciu :) dziękuję i również powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.