- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jak.nie.dzis.to.kiedy.
3 kwietnia 2019, 09:20tu mnie zaciekawiło ... bo nie rozumiem ... takie suche siemię lniane zjedzone z ananasem czy zalewałas czymś?
kingalob
3 kwietnia 2019, 09:39tutaj był koktajl (mus) ; truskawka, ananas i do tego siemię lniane. Polecam, szybkie i smaczne! :)
jak.nie.dzis.to.kiedy.
3 kwietnia 2019, 09:41aaa i to wszystko zmiksowane?
kingalob
3 kwietnia 2019, 09:42tak, blenderkiem chwilka i jest :)
jak.nie.dzis.to.kiedy.
3 kwietnia 2019, 09:44aż chyba spróbuję - nie trawię koktajli na bazie mleka, kefiru, maslanki itp - nie rpzechodza mi przez gardło a takie połączenie wygląda całkiem spoko i owocki pyszne - dolewałas wody troszkę czy nie?
jak.nie.dzis.to.kiedy.
3 kwietnia 2019, 09:44a no i ile tego siemienia dałaś?
kingalob
3 kwietnia 2019, 09:49Truskawki 280 g, ananas 180 g, siemię lniane 10 g. Jak jest za gęste to dodaję napój migdałowy/sojowy lub inny :) robię z mrożonych truskawek, więc po rozmrożeniu pozostaję po nich woda z sokiem i to zawsze dolewam :)
jak.nie.dzis.to.kiedy.
3 kwietnia 2019, 09:57idealnie :D dziękuję serdecznie ;) Zwoją drogą jakby to powiedziała moja córka "zaspamowałas" vitalię ;) ale jedzonko masz ciekawe i widze że ładny efekt dało. Gratuluję :)
kingalob
3 kwietnia 2019, 10:12dziękuję :) stwierdziłam, że się podzielę skoro wychodzi całkiem dobrze :) :)