Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POWRÓT // DAY1


(tort)  Tak zdeterminowana to nie byłam chyba nigdy. ! Najpierw zaplanowałam dietę oczyszczającą- 10-dniową. Dziś dzień 1 na kefirze. Dobił mnie mój ukochany który mówi do mnie : tłuściochu, pączusiu, świnko itp.. Wiem że chce mnie zmotywować - pomimo iż mówi że tak na prawdę jestem dla niego idealna. Pomaga mi osiągnąć cel.. <3 Ja mu jeszcze pokażę ! Będzie kobieta sztos do lipca. 

Suplementy: SPALACZ TRIZER
Dodatkowe zabiegi: Masaże nóg bańką chińską 

Motywacja; Ukochany, DEYNN, MajewskiTrenuje 

Trzymajcie kciuki! 

  • kina9083

    kina9083

    10 maja 2016, 20:31

    Wiem skąd wasze negatywne komentarze. Nie dziwię się bo sama jestem przeciwna takim dietom ale chcę oczyścić organizm z toksyn a poźniej przejść na zbilansowaną dietę. Wiem co robię :) Pewnie nawet nie wytrwam do końca tej "diety" bo zwariować można ale chcę chociaż trochę pozbyć się wszystkiego co zbędne. Później przechodzę na poważną redukcję- spokoojnie :)

  • .Daga.

    .Daga.

    10 maja 2016, 09:26

    Majewski i DEYNN są Twoimi inspiracjami, więc czerp z ich wiedzy. Nie widziałam, żeby oni kiedykolwiek doradzali takie głodówki. Myślałam, że masz większą wiedzę, bo widziałam we wcześniejszych wpisach, że ciężko ćwiczysz na siłce, a tutaj widzę wyniszczającą głodówkę. Schudniesz pewnie 5kg w ciągu tygodnia, ale to będzie sama woda i mięśnie. Po 2-3 tygodniach od zakończenia przybierzesz z powrotem te 5kg + 2/3kg dodatkowe. Jaki to ma sens?

  • Sadpotato

    Sadpotato

    9 maja 2016, 14:18

    Powodzenia :) Choć szczerze mówiąc wątpię w skuteczność i zdrowotne walory tak zwanych diet oczyszczających. Moim zdaniem lepiej jest od razu prowadzić zdrowa pełnowartościową i zbilansowaną dietę, no ale jak kto woli :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    9 maja 2016, 13:22

    trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.