Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bardzo aktywnie ! :-)

Dzień 17 bezcukrowy - 100% :-)

Siłownia - bieżnia 50 min - 500 kcal.

Basen - 35 min pływania. ..

Trening ogólnorozwojowy - 60 min 

Sauna...

Bardzo aktywny dzień :-) w końcu ważenie w poniedziałek. .. Widzę że ciało jest smuklejsze.. zobaczymy co pokaże centymetr...

Trzymajcie kciuki i ja trzymam za Was :-*