Potrzebuję porady a mianowicie chodzi mi o to co robic zeby centymetry szybciej spadały . Zaczęłam poważne odchudzanie od 14 stycznia 2013 od tego czasu ubyło mi 4, 9 kilograma . Ale jeśli chodzi o centymetry zamiast w dół idą w górę :( Możecie mi powiedzieć dlaczego .
Pilnuję się diety i ćwiczę codziennie po minimum 50 minut .pas - 3 cm , ale za to obwod piersi sie jeszcze zwiększa i pozosatle wymoary też , co robię źle????
bigslomka
13 lutego 2013, 22:43centymetry na początku diety albo idą w dół (spada woda) albo w górę (mięśnie puchną zwyczajnie przy wysiłku) główka do góry poczekaj I miesiąc.będzie ok trzymam ksciuki