Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
VII dzien diety- poniedziałek


7:00
sałatka z tunczyka+ wedlina (mała ilość...ząb mnie boli)
9:30
czeresnie
12:00
pomarancza
15:00
jabłko
18:00
piers z kurczaka+ fasolka szparagowa+ brokuły - na parze


















© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.