Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mało czy dużo ..


hm no to przez 2 miesiące spadło około 7 kg .. sama nie wiem czy to dużo czy  mało ... ile jeszcze wytrwam ciężko się robi .. jakoś nie widzę zmian po swoim ciele mimo że około 7 kg za mną ;/
  • kicia12122

    kicia12122

    26 października 2013, 19:37

    dzięKuje za takie miłe wpisy ... motywacja mega ... :):):)

  • marzgab

    marzgab

    26 października 2013, 19:35

    mega!

  • DziennikBridget

    DziennikBridget

    26 października 2013, 19:31

    Gratuluję, super spadek, więcej wiary w siebie :) Dasz radę :D

  • bulinka110

    bulinka110

    26 października 2013, 19:19

    tak jest ze samemu sie niewidzi ale otoczenie napewno to zauwaza:)

  • kicia12122

    kicia12122

    26 października 2013, 19:17

    moja dieta się zaczynała bez ćwiczeń teraz mimo że ćwiczę na orbim godzinę dziennie od jakiegoś czasu nie widzę żeby moje ciało się robiło smuklejsze dodam że od wczoraj staram się walczyć z mel B iż jestem jeszcze gruba brzuch sterczy fałdki się wylewają. nie daję rady robić wszystkiego idealnie jak mel B..Padam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.