pomóżcie obliczyć odpowiednie tętno i puls do ćwiczeń na orbitreku abym spalała kalorie wogoole tego nie czaje ;/ mam 2O lat. moja aktywności fizyczna to prawie wcale jak łapie się za te dwie rączki na orbi bez ćwiczeń to skacze raz jest 76 raz 86 .. nie wiem jak to wyliczyć żeby ćwiczenia nie były na marne a pomagały przy spalaniu ,proszę o rade...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
