Cześć
Dziś dzień czwarty. Jak co rano stanęłam na wagę i pokozała ona 1 kg mniej od wczoraj. Bardzo mi to poprawiło humorek z samego rana i utwierdziło w przekonaniu żeby kontynuować :)
Czuję się dobrze nawet, lekko a przede wszystkim samopoczucie super. Mam nadzieję, że będzie tak dalej i nie przyjdzie załamanie.
Mam nadzieję, że ktoś tam trzyma za mnie kciuki pomimo tego, że dieta nie ma wielu zwolenników.
kerly1975
8 września 2013, 11:12No właśnie muszę poszukać jakiegoś dobrego planu na wyjście z tej diety. Jeszcze trochę czasu jest ale wiem że powrotu do tego o było w żadnym wypadku być nie może. Dzięki za wsparcie :)
basior_ka
8 września 2013, 08:57Witaj. Odważna jesteś korzystając z tej dietki. Uważaj tylko potem i powoli zaczniej zmieniać odżywianie na bardziej zdrowsze. Na tej diecie stracisz duuużo wody. Potem więc najgorsze przed Tobą. Bo powrót do dotychczasowego odżywiania sprawi, że szybciutko, to co zgubiłaś - wroci (wiem z doświadczenia) Trzymam więc wszystkie możliwe kciuki, żeby udało Ci się wytrwać, żebyś nie straciła nadziei, a potem, żeby udało Ci się dążyć po jeszcze więcej!!!
j.lisicka
8 września 2013, 08:27Tylko potem nie wracaj od razu do żarcia :*