Hej XD
Jestem pierdoła bo za chiny ludowe nie chce mi się uczyć
("jakże ważnych") słóweczek z Włocha XD.
Aaaa za to leże sobie i zaraz moje poślady dostaną wycisk
:D a tam może zdam maturę ....![]()
![]()
Zaczynacie ze mną?![]()
pośladki:
nogi:
boczki Tiffany:
Jestem pierdoła bo za chiny ludowe nie chce mi się uczyć
("jakże ważnych") słóweczek z Włocha XD.
Aaaa za to leże sobie i zaraz moje poślady dostaną wycisk
:D a tam może zdam maturę ....
Zaczynacie ze mną?
pośladki:
nogi:
boczki Tiffany:
580Selene
2 grudnia 2013, 01:00Ja robię pośladki po nogach .... są lepiej rozgrzane ; ) Pozdrawiam
580Selene
2 grudnia 2013, 00:59a gdzie rozgrzewka i brzuszek no i rozciaganie : )))) ja juz jestem w połowie ba znalazłam sobie cos lepszego wyzwanie na 70 dni z Mel B.... bardzo ja lubię ; ) http://tipsforwomen.pl/70-dni-z-mel-b-powitaj-nowy-rok-z-nowym-cialem-plan-treningowy-faza/
kropecka
1 grudnia 2013, 21:18na pewno zdasz maturę. A do zestawu ćwiczeń polecam dodać MelB ABS 8 min. :)
Cabrera
1 grudnia 2013, 20:01Może też się skuszę na Mel... ale jej treningi wyglądają zabójczo nie wiem czy wytrzymałabym minutę! ;D