Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak zrzucić brzuch???

Kochani,
kolejny weekend za mną, kolejna rodzinna impreza. Tym razem dość łatwo poszło mi obycie się bez tortu i ciastek, ale nie dało się uniknąć majonezu w sałatce i sera w zapiekance w kurczaka. No cóż, nie można mieć wszystkiego.

Ale za to trochę się zmierzyłam i nie mogę w to uwierzyć, ale od listopada, czyli od kiedy zaczęłam dietę, ubyły mi 4 cm w biodrach i 3 w talii! Jestem przekonana, że w listopadzie coś źle zmierzyłam, bo po prostu  no... nie wierzę!!! I się cieszę jak dziecko aaaa hahaha ! :):):):)

No ale analizując różne moje pomiary zastanawia mnie jedna rzecz - schudłam w biodrach i talii, oczywiście w piersiach też, odrobinę w udach, łydce, ramieniu. Tak tyci tyci wszędzie, ale w brzuchu - ani milimetra! Chodzi o tę część brzucha w okolicy pępka i poniżej. Jestem typową gruszką, więc nie mam jakiegoś super dużego brzucha, oprócz tego pagórka pod pępkiem i oczywiście sporych ud i bioder :) No ale uda i biodra chudną, a brzuch w ogóle. Co z tym zrobić? Ćwiczyć? Coś robić ukierunkowanego na tę część ciała? Czy olać to zupełnie i czekać, aż samo się ruszy? :) Jakieś rady?

Miłego tygodnia i dużo dużo zapału w kolejnych etapach Waszego odchudzania! Albo co ja mówię - odchudzania. To przecież nie odchudzanie, tylko dążenie do zupełnie nowej jakości życia :)