Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 - relaks

Nie było wczoraj ćwiczeń...To taki mój dzień relaksu, a poza tym wylądowałam w domu bardzo późno.
Za to było dietetycznie:
I śniadanie: sałatka makaronowa z brokułami
II śniadanie: 3 marchewki pokrojone w paski
lunch: jogurt naturalny z suszoną żurawiną
przekąska: pół drożdżówki
obiad: zupa-krem z warzyw z grzankami

Mąż pełen podziwu dla mojej determinacji. nie może uwierzyć, że odmawiam sobie "michałków", że nie podjadam ciasteczek. Nikt oprócz niego nie wie, że się odchudzam. Czekam na głośne:"Aleś ty schudła"...od kogokolwiek. Ale na to trzeba sobie zapracować!

Pozdrawiam