Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 26


Śniadanie : 3 jajka smażone bez tłuszczu,  pomidor,  herbata 

II : nie bylo 

Obiad : 50g kabanosow 

Podwieczorek : nie bylo 

Kolacja : 2 pomidory ze szczypiorem i jogurtem 

OK 21  jabłko. 

Po raz pierwszy od 4 dni poczułam wieczorem głód.... 

Są juz w domku....  Są!!! 

Na czczo : Woda z cytryna 

Aktywnosc : chora dalej -  8 dni antybiotyk 

Pielęgnacja : oj brak mocy. 

Woda : 1 l

Herbata : czerwona.0,8,  zielona 0,4 

  • kcmg25

    kcmg25

    15 września 2015, 19:38

    Nie miałam czasu ani chęci....

  • angelisia69

    angelisia69

    15 września 2015, 13:24

    no obiad to troszke przesada

  • ewelka2013

    ewelka2013

    15 września 2015, 12:35

    Malutko...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.