Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19 t 6 d


ŚNIADANIE: bułka z ziarnami z serkiem, wedlina, pomidorem

WLASCIEWIE NIE BYLO KONKRETNYCH PÓR. ZJADLAM:

4 male kawalki ciasta domowego, 2 dokladki spagethii, kilka prazynek bekonowych, nektarynka

WODA: 1 l

HERBATA: 0,8l

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.