Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 42


ŚNIADANIE: 2 kronki razowca z pasztetem zapiekanym, pomidor, herbata

II: kawa w kawiarni 1,5łyzeczki barowego cukru

OBIAD: 1/2 woreczka gaszy gryczanej, 2 mielone bez tłuszczu, buraczki

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA:  2 kawałki pasztetu zapiekanego, 2 zmarnowane :) pieczarni i 2 małe korniszony, herbata

WODA: 1,2l

AKTYWNOŚĆ: mel B :)

PIELĘGNACJA: serum i krem antycellulitowy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.