Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7


ŚNIADANIE: bułka z dynią z serkiem chili, dr wedlinka, ogórkiem, kielkami, 150zl soku wielowarzywnego, herbata

II: nie było

OBIAD: 2 miseczki (nie dietetycznej) zupy pomidorowej z (nie dietetycznym) makaronem

PODWIECZOREK: nie była- zupa syta

KOLACJA: miseczka zupy- patrz wyzej :)

WODA: 2l

AKTYWNOŚĆ: spacer 10min

PIELĘGNACJA: rano- serum do biustu, wieczorem- prysznic z rękawica, krem na cellulit, serum do biustu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.