Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 218

ŚNIADANIE: 2 parówki, szklanka soku wielowarzywnego, herbata

II: dr kiełbaska - degustacja w pracy

OBIAD: 10 frytek pieczonych w piekarniku, kiełbaska z piekarnika, sałata

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: rybka w occie, pomidor ze szczypiorem i jogurtem, 3 kostki gorzkiej czekolady (90%), herbata