Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 106


ŚNIADANIE: kromka chleba pełnoziarnistego z pasztetem i ogorkiem, herbata

II: 150 ml kefiru owocowego

OBIAD: miseczka zupy pomidorowej- dietetycznej, 3 cukierki :(

PODWIECZOREK: serek wiejski

KOLACJA: warzywa z patelni z kurczakiem, herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.