Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 75


ŚNIADANIE: 2 roladki z wedliny dr faszerowane sałatka jarzynowa, kromka razowca, mały pomidor, 2 kawałki babki cytrynowej, herbata


II: kawalek ciasta z bita smietana, herbata

OBIAD: pół faszerowanej cukini z miesem z k-ka i brazowym ryzem w przyprawie curry, herbata


PODWIECZORE: kawałek ciasta z bita smietana, pol brzoskwini z puszki

KOLACJA: pół faszerowanej cukini, 1 wafel ryzowy, herbata

  • anikah

    anikah

    6 października 2012, 21:23

    jadasz coraz lepiej ;)

  • lila86

    lila86

    6 października 2012, 20:30

    widzę, ze u Ciebie są widoczne postępy :) Gratulacje :) A te zdjecia potraw...mniam.. :) Życzę wytrwałości w dążeniu do celu :) Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.