Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 49


ŚNIADANIE: jajecznica z szynka dr na lyzeczce masla, 7 day-s, deser korona, 5 kromek bialego chleba z madlem i pomidorem- ogolnie GŁODOMORRA

II: nie było

OBIAD: 0,5 w brazowego ryzu, leczo z cukini

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: pózna; 3 kromki razowca z metka, 0,5 nektarynki i 0,5 kiwi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.