Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 37


ŚNIADANIE: 3 kromki razowca z majonezem light i jajkiem, pomidor zw szczypiorem, 7 day's, kromka bialego pieczywa z maslem, herbata

II: nie było

OBIAD: miseczka zupy, 2 kiełbaski na cieplo z musztarda,  gruszka.herbata

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: pomidor ze szczypiorem i jogurtem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.