ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z serkiem i pomidorem, herbata
II...: nie było
OBIAD: sałatka jarzynowa z majonezem, 2 wafelki ryzowe, herbata
PODWIECZOREK: jogurt, pomarancza, herbata
KOLACJA: 2 kromki razowca z serkiem, wedlina, salata, herbata
Weekend byl obfity. Było juz 82,5 a dzis 83,1... A miałam si enie wazyc 
1985natalia2
24 stycznia 2012, 06:42Trzymaj dietke samo spadnie :) Ja raz na 2 tyg zjadam 2 kawałki pizzy, to świetnie pobudza metabolizm do dalszego chudnięcia.