Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN PIATY


Niedawno wstałam. :) Moim pierwszym posiłkiem bedzie- obiadek. i chyba zjem bigos z cukini :).

Zaczynam dzis te cwiczenia, zobaczymy co z nich bedzie:

https://vitalia.pl/calineczkazbajki/szczup*c5*82o+i+zdrowo/*c4*87wiczenia+fizyczne/Jillian+Michaels

  • minuscules

    minuscules

    19 sierpnia 2011, 15:02

    A6W jest katuszą.. Sama ją kiedyś robiłam, z tego co pamiętam to wytrzymałam do 12 dnia i zrezygnowałam. Powodzenia z Jilian!

  • CeresSophia

    CeresSophia

    19 sierpnia 2011, 14:42

    Hej, też zamierzam spróbować tych ćwiczeń :)! Obecnie ćwiczę z Tamilee Webb, gorąco polecam. I życzę powodzenia!

  • paulinkas91

    paulinkas91

    19 sierpnia 2011, 14:15

    Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.