Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakuć - Zdać - Zapomnieć :)


Jeny jeny jeny jeny!!
Zaczęło się!
Zaliczenia, zerówki, koła, prezentacje, ....
Jednym słowem koniec roku akademickiego w pełni
Jestem za
skoczona, że ten rok minął tak szybko
Jedyny plus tej bieganiny że do końca maja będę już miała z głowy prawie wszystkie zaliczenia,
zostanie mi jeden egzamin 11 czerwca i wakacje!
Dlatego trzeba się zabrać za robotę!
Tylko szkoda, że wokół tyle ciekawych rzeczy do robienia
a w necie tyle seriali do obejrzenia



Co do dzisiejszego menu to:
* 2 kanapki z chlebem razowym i dżemem mamusinej roboty - kocham!
* chłodnik- malutka miseczka
* kurczak po meksykańsku z brązowym ryżem - mała porcja
* białko po ćwiczeniach
* kawusia
* butla wody

Ćwiczenia:
* Mel B. arms
* 45 minut rower stacjonarny


Mała inspiracja na dziś:

  • WhatBliss!

    WhatBliss!

    16 maja 2013, 10:55

    spinamy sie kochana i walczymy :) ja mam tez mase nauki, ale powtarzam sobie - jeszcze troszkę, jeszcze troszkę i będzie po sesji :) trzymam za ciebie kciuki:)! i życzę pięknego, słonecznego czwartku :)! pozdrawiam :)!

  • MissButterfly83

    MissButterfly83

    15 maja 2013, 19:19

    no i można? Pewnie, że można, trzeba tylko chcieć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.