Na ćwiczenia nie zawsze mam czas bo dwójeczka moja wypełnia mój cały dzień,odkąd mój maluch przestał spać w dzień to nie mam czasu na orbitka,ale obiecuje sobie że będe robić brzuszki-CODZIENNIE!!!
Myślicie że jak mało pije to może być powód że waga stoi?W sumie jak sobie przemyślałam to ja bardzo mało pije,herbatki i kawka no i troche wody jak się chce mocno pić,chyba mam kolejne postanowienie oprócz codziennych brzuszków,picie wody!!!!
U nas nadal słoneczko to pewnie wyjde z dzieciaczkami przed dom żeby sobie pobiegały,niech korzystają bo weekend ma być chłodny brrrrr.
Moje menu dzisiejsze:
ś:1,5 kromki z łososiem z puszki i jedna z pasztetem,kawka z mleczkiem2ś:jogurt plus 3 mandarynki
o:miseczka zupy kalafiorowej
p:udko gotowane
k:tutaj zawsze mam problem ale myśle że miseczka płatkow z mlekiem
I przynajmniej 100 brzuszków i woda,woda,woda!!!!!
Miłego dzionka dietkowego laseczki!!!!!!!!!!!
kitty79
2 marca 2012, 12:10Super że się nie poddałaś! Będzie dobrze, trzeba tylko być cierpliwym.
kinga...
2 marca 2012, 11:22miłego dnia kochna-energia bije od wpisu...teraz będzie tylko lepiej-trzymaj się dzielnie