Czwartek minął zwyczajnie. Dieta utrzymana, ale wydaje mi się że, trochę przesadzam z ilościami tzn za duże porcje jem. Zobaczymy w sobotę jak się zważę,czy będą jakieś efekty. Jak nie, to będę się musiała ściślej trzymać się rozpisanej diety.
Pozdrawiam serdecznie
brugmansja
22 stycznia 2016, 09:57Ja także niestety jem zbyt dużo, a szczególny apetyt łapie mnie wieczorem. Spróbuję się przestawić. Zobaczymy czy się uda.