Dziewczyny dziękuję za komentarze,normalnie mi wstyd.
Miałam pisać,a nawet nie miałam czasu zajrzeć.
Dałyście mi fajnego,pozytywnego kopa
Spinam się i wracam do zdrowego i regularnego jedzenia,bo bardzo to zaniedbałam.
Wody też muszę pić więcej.
Z ćwiczeniami to nic sobie nie obiecuję bo to jest nie moja bajka,wytrzymuję tydzień może trochę dłużej,a potem klapa.
Trzymam kciuki za wszystkich i za siebie
brugmansja
23 marca 2015, 00:10Super, że już znalazłaś trochę czasu . Dieta przede wszystkim, a do ćwiczeń może przekonasz się kiedyś.
asia671967
21 marca 2015, 08:34Trzymam kciuki:-)))
katja07
22 marca 2015, 10:06Dzięki!
Pigletek
20 marca 2015, 21:31Ja mówię, że ćwiczenia powinny być przyjemnością. Zamiast typowych ćwiczeń - tańcz sobie do szybkich piosenek. Ja tak robię :)
katja07
22 marca 2015, 10:06Dobry pomysł,poskakać przy muzyce lubię:)