Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 29,30


Wczoraj trochę przesadziłam z jedzeniem,a ćwiczeń,też nie było.

Dzisiaj dieta bardzo dobrze i trochę przysiadów zrobiłam.

Szału nie ma,ale zawsze coś:)

Jutro kolejna szansa na dobry dzień:)

  • brugmansja

    brugmansja

    2 lutego 2015, 20:27

    I lepiej jak się bez tego szału obejdzie. Na efekty trzeba będzie trochę dłużej poczekać, ale za to jojo będzie mniej groźne.

  • iesz4

    iesz4

    31 stycznia 2015, 23:10

    Pilnuj się i nie poddawaj się:)

    • katja07

      katja07

      1 lutego 2015, 23:02

      Dzięki!

  • asia671967

    asia671967

    31 stycznia 2015, 23:00

    Wazne zeby sie nie poddawac i ciagle probowac:-)))

    • katja07

      katja07

      1 lutego 2015, 23:03

      Dzięki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.