Za mną drugi test brzuszków. Jest lepiej!
-I test: 54 brzuszki.
->8 dni ćwiczeń, w tym 2 dni wolnego = 530 brzuszków
-II test: 86 brzuszków - JEST PROGRESS 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
11 marca 2017, 13:32nie wiem czy ci pisalam,ale napisze nie katuj tyle brzuszkow!!i nie codzien!Bo bardziej sobie zaszkodzisz,serio!!Brzuszki nie pozbeda sie tluszczu z brzucha,jego trzeba wpierw spalic i zgubic w kuchni
Katienka92
11 marca 2017, 13:55W takim razie seria brzuszków /tak jak mam w rospisce/, dzień przerwy od nich i tak dalej - lepiej by tak wyszło? :P Dziwna mi składnia wyszła zdania, ale jestem własnie w trakcie ćwiczeń :P
angelisia69
11 marca 2017, 14:34tak lepiej riob przerwe i dodaj bardziej zlozone cwiczenia na brzuch,nozyce/wznosy nog itd.
Katienka92
11 marca 2017, 14:57Ok, tak zrobię.
Rina_91
11 marca 2017, 12:49Dziekuje!
Katienka92
11 marca 2017, 13:04Nie ma za co i powodzenia :)
Rina_91
11 marca 2017, 12:14Test brzuszków? Na czym go polega....?
Katienka92
11 marca 2017, 12:42http://www.miesniebrzucha.pl/ :)