Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota,16. Marzec 2013


Dziendobry Dziewczeta :) Na poczatku chcialam wam zyczyc wytrwalosci w koncu to sobota i większość ma wolne w weekend a siedzenie w domu nie sprzyja diecie...przynajmniej w moim wypadku hmm no cóż ale ja się nie liczę bo i tak dzisiaj pracuje :D Zjadlam dzisiaj 4 chlebki typu "waza" z lekka nuta naturalnego masla i oczywiście late czyli chude mleko i 2x espresso. Słodzę dwie łyżeczki cukru ale nie daje się zwariować coś kosztem czegoś.  Na wadze 0.5 kilo mniej to pewnie woda wiec sie nie liczy ...ale i tak się ciesze :D 3majcie do wieczora.

  • fatangell

    fatangell

    16 marca 2013, 08:43

    O to prawda wytrwałość mi się przyda ;D Życzę miłego dnia :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.